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  • Foto do escritorIngryd Dias

Você se sente perdido após a pandemia?

A pandemia foi algo arrebatador no mundo inteiro.


Em nossas vidas, ela teve diversos efeitos, em menor ou maior grau, mas não passou em branco.


Como ficamos nós, agora que ela passou? Talvez tenha sido algo simples como tirar um filme do pause, claro, cada um lida com as adversidades de formas diferentes. Mas talvez tenha sido mais agressivo. Talvez você sinta que o que você construiu até então quebrou, se espatifou em pedaços.

E agora? De onde tirar a energia depois de ver tanto esforço e trabalho ter se espalhado fazendo essa bagunça no chão?


Esse recomeço não é nada fácil, ainda mais numa situação tão singular como foi a que vivemos. É importante compreender que assim como cada um teve o seu jeito único de lidar com a pandemia, agora também terá o seu momento e o seu tempo distintos de pegar tudo aquilo que acredita ter sido destruído e remontar igual ao que era antes ou em algo novo.


Talvez conversar com um profissional sobre o assunto possa te auxiliar nesse percurso. Cuide de você e da sua saúde mental.


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